تخلّ عن الشعور بالذنب والعار.

هل تشعر أنّك مليءٌ بالرجاسات أو أنك ما زلت متعلّقًا بالحسرات على الماضي؟ عليك ألّا تشعر بذلك بعد الآن. إنّ تمسّكك بماضيك هو شيءٌ سامٌّ لنفسك. والله يعدنا أن يغفر خطايانا ولا يعود يذكرها أبدًا؛ وهذا تمامًا هو ما أنت بحاجة أن تفعله: اطلب من الرب أن يغفر لك ويطهرك ويجعلك تعيش دون عارٍ أو شعورٍ بالذنب بعد الآن.

اترك الماضي في الماضي.

ليس الأمرُ بهذه السهولة دائمًا، ولكن بمساعدة الله، تستطيع أن تتحرر. أطلق آلام ماضيك وعارك وشعورك بالذنب نحو الرب عندما تصلي. يمكنك أيضًا أن تكتبها ومن ثَمّ تتخلص منها---حسبما يقودك الروح القدس لتفعله، ولكن المهمّ أن تطلقها جميعها إلى الله.